В презрелите банани откриха защита срещу рак
- Плодове и зеленчуци
- Текст:
Руският лекар-диетолог Ирина Писарева разказа за вестник «Вечерна Москва" за неочаквано полезно свойство на презрелите банани. Според специалистката такива банани помагат за предотвратяване на онкологията на стомашно-чревния тракт и се борят с развитието на раковите клетки.
Диетоложката отбелязва, че такива банани често имат непредставителен външен вид, те са меки, а обелката е с черни петна. Но именно този период от узряването им осигурява наличието на голямо количество фибри, антиоксиданти и специфичен белтък в тях, които допринасят за предотвратяването на рака на червата"
Също така, според Писарева, в такива банани няма мазнини и те са нискокалорични, организмът получава голямо количество енергия и по-добре усвоява витамин D.
Още по темата във
facebook