Всичко на света е отрова, само дозата има значение: жена почина от отравяне с чиста вода

Ашли Съмърс се почувствала зле по време на пътуване до езерото Фрийман в Индиана в горещ юлски ден. Тя казала на семейството си, че се чувства дехидратирана и замаяна. След като изпила почти два литра вода за 20 минути, тя се прибра с колата си.

Влизайки в гаража, жената изгубила съзнание. Тя е  откарана по спешност в IU Health Arnett от близките си, но така и не дошла в съзнание поради „водно отравяне“.

Лекарите казват, че водата може да бъде токсична на фона на обща дехидратация. Факт е, че нашите бъбреци могат да пречистват само около литър вода на час. Когато прекарвате много време на открито в горещо време или извършвате интензивна физическа активност, се препоръчва да продължите да ядете или пиете храни с електролити, като плодове или специална бутилирана вода, в допълнение към обикновената вода, за да поддържате течности и електролити в баланс в тялото.

Освен това трябва да пиете на малки порции и редовно, предотвратявайки дехидратацията на тялото.