Учени разкриха каква е тайната на щастието

Учени разкриха каква е тайната на щастието Снимка: ferra.ru

Оказва се, че постигането му не е чак толкова трудно

Група учени от Харвардския университет проведоха проучване, за да разберат какво точно влияе върху това, щастлив ли е животът на човек или не, съобщава CNET.

Научната работа, проведена от специалистите, показва, че хората със здрави взаимоотношения и трайни връзки са по-щастливи, а така също са физически и психически по-здрави от тези, които не общуват толкова често с другите.

Друг ефективен метод за намиране на щастие е навикът да се обръща внимание на положителните страни на живота. Смисълът на този метод е да "настроите" ума си по такъв начин, че той да се фокусира върху онези аспекти от живота, които са му от полза

Още по темата във

facebook

Сподели тази статия в: