Учени доказаха ползата от високото самочувствие за психичното здраве

Учени доказаха ползата от високото самочувствие за психичното здраве Снимка: ferra.ru

Те проведоха мета анализ

Високото самочувствие може да се възприема от хората както положително, така и негативно. Някой може дори да бъде осъден за прекомерната си самоувереност. Учени проведоха мета анализ и установиха, че високото самочувствие дава редица преимущества за психичното здраве.

За това съобщава Psy Post.

Резултатите от мета анализа показват полза от високото самочувствие. Тя е положително свързана със задоволителните социални взаимоотношения, успеха в обучението и в работата, с подобреното физично и психично здраве. 

Високото самочувствие се оказва отрицателно свързано с антиобщественото поведение. Тези резултати са валидни за различни етнически и възрастови групи, за мъжете и за жените.

"Обширният набор от изследвания показва, че високото самочувствие помага на хората да се адаптират и да преуспяват в различни области на живота", заключават изследователите.                               

психология самочувствие

Всички новини »

Последвайте ни в ТЕЛЕГРАМ Последвайте ни във ВАЙБЪР

Още по темата във

facebook

Сподели тази статия в:

Свързани статии

Най-новото Виж всички

КЕШ клуб

300 3 000 30 000
Научи повече Изпрати запитване